
기획
영상 1. 효과적으로 밤 새는 방법(feat. 뇌과학자)
뇌파를 읽고, 수면패턴을 분석하는 뭘 좀 아는 뇌과학자들은 밤을 새야할 때 어떻게 할까요?
영상 2. 하루는 원래 24시간이 아니다?!
(고민남) 요즘 일을 쉬다보니.. 자고 일어나면 수면패턴이 자꾸 달라져요. 저 정상인가요?
뇌과학자 송민령이 내놓은 대답은 과연 무엇일까요? 듣다보면 세상 현답!